ΜΟΛΙΣ ΣΕ 20 ΛΕΠΤΑ
- Γυμνάζει όλο το σώμα ταυτόχρονα (αγωνιστές-ανταγωνιστές) χωρίς να χρειάζεται διαχωρισμός μυϊκών ομάδων
- Ενεργοποίηση πάνω από 90% των μυών ταυτόχρονα
- Με βάση μακροχρόνιων ερευνών είναι μέχρι και 18 φορές καλύτερη από μια συμβατική προπόνηση καθώς χρησιμοποιεί και τους βαθύτερους σταθεροποιητικούς μύες για ενίσχυση της δύναμης