Ηλεκτρομυοδιέγερση (EMS) και έρευνες σχετικά με το Miha Bodytec
Η προπόνηση με ηλεκτρομυοδιεγερση (EMS) χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες στον τομέα της αθλητικής ιατρικής και αποκατάστασης.
Miha Bodytec, Pilates Reformer, Nutrition, Be The Fittest Person You Know, Νέα Ιωνία, Αθήνα
To Miha Bodytec απευθύνεται σε όλες τις ηλικίες από 18 εως 90 ετών ανεξαρτήτου φυσικής κατάστασης.
Το Pilates (Art of Contrology) είναι μία μέθοδος εκγύμνασης που κρατά σώμα και πνεύμα σε άριστη κατάσταση.
Οι σωστές διατροφικές συνήθειες και επιλογές παίζουν σημαντικό ρόλο στην ποιότητα ζωής.
Η προπόνηση με ηλεκτρομυοδιεγερση (EMS) χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες στον τομέα της αθλητικής ιατρικής και αποκατάστασης.
Το νερό συμμετέχει σε αρκετές λειτουργίες του οργανισμού, εκ των οποίων μια από τις σημαντικότερες ιδιαίτερα για όσους αθλούνται είναι ο έλεγχος της θερμοκρασίας του σώματος.